online yoga by Dr.pratibha sowaty

hindi haiku film

 मात्सुओ बाशो (१६४४-१६९४)

  बाशो ने कहा है, "जिसने जीवन में तीन से पाँच हाइकु रच डाले, वह हाइकु कवि है। जिसने दस हाइकु की रचना कर डाली, वह महाकवि है।"

संगीत चिकित्सा / music therapy

_______________ भारतीय  शास्त्रीय संगीत के विभिन्न राग तमाम रोगों में चिकित्सा का सार्थक माध्यम हैं,


 जैसे_
गांधार राग
_________ ये पित्त जन्य रोगों का शमन करता है , इस सन्दर्भ में जानकारी और भी हैं , जिन्हें  मैं वक्त मिलते ही टिप्पणी या post edit के माध्यम से देती रहूंगी .
________________________ डॉ. प्रतिभा स्वाति

नेत्रहीन पढ़ सकेंगे मेरी किताब

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आगरा .सूर -कुटी में कल रोटरी क्लब ने दिया मुझे 'गेस्ट ऑफ़ ऑनर ' :)
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मेरी क़िताब ' योग: कर्मसु कौशलम "
ब्रेल में लिखी जाने वाली योग पर पहली क़िताब है , जिसे 5 से 25 वर्ष तक के नेत्रहीन बच्चों को ध्यान में रखकर लिखा गया है !
___________ डॉ. प्रतिभा स्वाति

अथ योगानुशासनम ..

__________ पतंजली योग वशिष्ठ का पहला सूत्र :)

_____________________ आख़िर इस एक सूत्र में ऐसा क्या है ! जिसकी ज़ुरूरत सभीको है . जिसके दम पर मानव चाहे तो जीवन की दिशा बदल के रख दे ! हैवान भी इन्सान बन जाए ! न दुःख हो न क्लेश , न राग ,न द्वेष ! न पाप न गुनाह ......
__________________ ताज्जुब की बात ये है की अमृत बटता रहा , बिन मोल ...फ़िर भी लोग मरते रहे ! आख़िर क्यूँ ? बस इस ' क्यूँ ' से अवगत कराने में लगी हूँ पिछले 2 दशक से ......
____________ आज इतना ही ...
_______________________________ डॉ . प्रतिभा स्वाति

मज़हबी खाइयों को .... ख़ानदानी मत कहेंI

cisf के नीरज कुमार ने की चोरी

        जी हाँ ! cisf के असिस्टेंट कमान्डेंट ने जुलाई माह में , आगरा के अपने मित्र ही के घर चोरी की , जिसकी रिपोर्ट सिकन्दरा थाने में दर्ज हुई ! और इस प्रकरण में एक लम्बी साजिश के बाद उन्होंने रुपय २५००० थाने पर जमा करवाए !
__________________ अब कोई किसी पर भरोसा करे तो क्यूँ ?